PRAKTISCHE ZAKEN
Voordat de bevalling begint, is het verstandig om vast de juiste voorbereidingen te treffen. Vanaf 37 weken moeten alle voorbereidingen gedaan zijn.
Voorbereiding
-
Bed omhoog: vanaf 37 weken moet het bed verhoogd worden tot minimaal 70 cm, ook als je niet thuis wilt bevallen. Jullie kunnen klossen regelen via Medipoint thuiszorgwinkel.
-
Kraampakket: Vaak krijg je dit van je zorgverzekeraar rond de 30 weken zwangerschap, maar het kraampakket zit niet in de basisverzekering. Check dit van tevoren, want anders moeten jullie er zelf een aanschaffen.
-
2 metalen kruiken voor de baby.
-
2 digitale thermometers: één voor jezelf en één voor de baby. Geen oorthermometer of iets anders.
-
Vervoer naar het ziekenhuis: wij kunnen verzekeringstechnisch geen mensen vervoeren tijdens de bevalling.
-
Oppas voor evt. andere kinderen
​
1
'Vluchttas'
Ook bij een gewenste thuisbevalling, is het handig dat jullie een tas klaar hebben staan voor het geval jullie alsnog naar het ziekenhuis moeten, zorg dat in ieder geval het volgende in zit:
-
Telefoon en oplader
-
Dossier van LUNA/ zwangerschapsmap
-
Geldig identiteitsbewijs en pas zorgverzekeraar
-
€1,00 en €2,00 munt voor de rolstoel
-
Fototoestel of telefoon die opgeladen is, zodat je foto’s kunt maken
-
Toiletspullen voor jezelf en evt je partner
-
Een fijn (langer) shirt om in te bevallen
-
Sokken
-
Nachtkleding
-
Onderbroeken en (voedings-)bh
-
Comfortabele kleding voor na de bevalling
-
Slippers
-
Dextro/ druivensuiker
-
Kleertjes voor de baby: 2 mutsjes, 2 rompertjes, 2 pakjes, 2 paar sokken, jasje, omslagdoek of dekentje en de maxicosi
-
Lijstje met belangrijke telefoonnummers
2
3
​
Wat mag niet
-
2 matrassen op elkaar: behalve als er een harde ondergrond tussen beide matrassen ligt, zoals een plank.
-
Bevallen op een waterbed.
-
Bevallen op de tweede verdieping (zolder) of hoger. De GGD (ambulance) vervoert geen mensen vanaf een 2e etage of hoger.
-
Bij een lichaamsgewicht vanaf 100 kg moet je bevallen op de begane grond.
​